5 causas da impotência masculina. Saiba como tratar!

afeta a muitos brasileiros. Justamente por isso, não deve ser tratada como um tabu. É fundamental falar sobre o tema, pois ainda existe muita desinformação por aí, além do fato de que, embora não seja uma condição que traga riscos à vida, pode trazer consequências indesejáveis ao paciente, afetando sua autoestima e…

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Falta de energia e disposição: como evitar o problema?

Quais as causas da falta de energia e disposição? Como citamos, esse tipo de inconveniente tem motivos que precisam ser identificados. Vamos ver alguns deles! Estresse excessivo O estresse excessivo é um dos principais motivadores daquela sensação de cansaço e falta de energia para o desempenho das atividades diárias. Pessoas que…

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Conheça os 5 incríveis benefícios do magnésio

alimentação. Alimentos como farelo de trigo, semente de abóbora, aveia, nozes, grão-de-bico, frutos do mar, laticínios, abacate e beterraba, por exemplo, são excelentes fontes da substância. No entanto, é também possível potencializar seus benefícios por meio da suplementação. Neste post, falamos mais sobre isso e listamos cinco dos principais benefícios do magnésio.…

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Você sabe o que são os SARMs? Entenda mais sobre o assunto!

ganho de massa e definição muscular, já deve ter ouvido falar nos SARMs. Moduladores seletivos dos receptores androgênicos, em português, esses compostos prometem dar todos os benefícios dos esteroides anabolizantes, mas sem os seus temidos efeitos colaterais. E acredite, isso é possível! Na verdade, eles são considerados hoje como uma das…

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Palatinose: conheça os benefícios dessa nova fonte de energia

Os carboidratos simples vêm deixando cada vez mais de integrar as dietas de pessoas que buscam mais saúde, qualidade de vida e a prática regular de atividades físicas. Eles são substituídos, sobretudo, pela palatinose, fonte funcional de energia e que também pode ser uma grande aliada para perder peso de forma equilibrada.…

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Composto anabólico funcional: o que é, para que serve e quais os benefícios

técnicas usadas pelos praticantes da musculação para o aumento de massa magra destaca-se o composto anabólico funcional. Essa substância é obtida por meio da associação de cinco extratos vegetais, com efeitos anabólicos conhecidos, em um único suplemento. Dessa maneira, a combinação traz ganhos expressivos no desenvolvimento da musculatura. Ficou interessado em saber um…

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Glutamina: O que você precisa saber

Como a glutamina funciona em nosso organismo? A glutamina tem a capacidade de fornecer energia às células do intestino, aprimorando suas funções. Ela também modula a função imunológica e a produção de citocinas (moléculas que são ativadas para responderem às atividades de diversos tipos celulares). Sua deficiência pode gerar quebra da…

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