Saiba como melhorar o condicionamento físico agora!

condicionamento físico. Isso se percebe quando o indivíduo consegue praticar determinada atividade por mais tempo e com intensidade maior. De acordo com dados do Ministério da Saúde, 45,9% dos brasileiros são sedentários e, consequentemente, mal condicionados fisicamente. Isso os leva a se sentirem mais cansados, apresentarem maior dificuldade no desempenho de…

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Cortisol alto: conheça as causas e como normalizar!

quais são os melhores suplementos estabilizantes de cortisol! O que é cortisol? Como já mencionamos, o ele é um hormônio produzido pelo corpo, mais especificamente pelas glândulas suprarrenais, localizadas logo acima dos rins. A função dele é auxiliar o organismo de diversas formas, controlando o estresse, reduzindo inflamações, contribuindo com o…

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Qual o melhor produto para queimar gordura? Veja aqui!

Sabemos que perder peso, tanto por questões estéticas quanto de saúde, não é algo tão simples para muitos. A boa notícia é que, mesmo para quem já mantém uma alimentação equilibrada e pratica atividades físicas com frequência, mas não consegue eliminar o excesso de gordura, o uso de suplementos para emagrecer é grande aliado. Com isso, surge uma…

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6 dicas para promover o rejuvenescimento facial

Ter uma rotina saudável, cuidar da saúde e manter um aspecto jovem vai além de investir em exercícios físicos para alcançar músculos mais definidos e disposição. Também é importante cuidar bem da pele do rosto e criar alguns hábitos para promover um rejuvenescimento facial. Com uma abordagem ampla, que envolve desde a…

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Conheça 6 incríveis benefícios do colágeno!

Você já ouviu falar dos benefícios do colágeno para a sua saúde? Essa proteína é fundamental para garantir a estrutura, a firmeza e a elasticidade da pele. Por isso, ele vai ajudar a evitar o surgimento de rugas, da flacidez e das temidas celulites. Também tem papel importante em tecidos, como os…

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Entenda como funciona a reposição hormonal masculina

boa qualidade de vida deveria ser uma preocupação em todas as fases da vida. Afinal, com o passar dos anos, o corpo pode sofrer com algumas alterações naturais. Por isso, é fundamental encontrar uma maneira de se preparar para elas. Pensando nesse assunto, desenvolvemos este artigo para explicar como funciona a…

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Conheça 6 cuidados que se deve ter com remédio natural

Quem não conhece, pelo menos, uma receita de remédio natural? Um chazinho que vem passando de geração em geração, uma compressa e, até mesmo, ervas para inalação já fazem parte da cultura do brasileiro. No entanto, é necessário ter cuidado com esse tipo de medicamento. Não podemos esquecer que plantas…

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